Aby wyleczyć uzależnienie, musisz wr贸cić do początku.
W tym światowym bestsellerze dr Gabor Mate przygląda się epidemii uzależnień trawiących nasze społeczeństwo. Zabiera nas w podr贸ż do pierwotnych przyczyn wszelkich uzależnień od alkoholu, narkotyk贸w, seksu czy pieniędzy. Odpowiada także na pytanie, dlaczego jesteśmy tak podatni na uzależnienia oraz wskazuje , co jest potrzebne, aby wyrwać się z ich więz贸w.
Dr Mate przeciwstawia się poglądom traktującym uzależnienie jako chorobę genetyczną lub indywidualną porażkę moralną. Twierdzi, ze w rzeczywistości jest to przypadek, wynik osobistej historii, rozwoju emocjonalnego i chemii m贸zgu.
Autor oprowadza nas po "świecie głodnych duch贸w", prezentując dramatyczne historie swoich pacjent贸w. Przedstawia syntezę badań nad uzależnieniami, rozwoje m贸zgu i osobowości. Dzieli się także śmiałymi spostrzeżeniami i nowatorskimi odkryciami.
UWAGI:
Indeks. Oznaczenia odpowiedzialno艣ci: Gabor Mat茅 ; prze艂o偶y艂a Maria Reimann.
DOST臉PNO艢膯:
Dost臋pny jest 1 egzemplarz. Pozycj臋 mo偶na wypo偶yczy膰 na 30 dni
To nie jest zwykła książka o alkoholiku, który dzieli się swoimi wspomnieniami z ośrodka odwykowego. To raczej opowieść o skatowanej duszy, udręczonym ciele i niezwykle bystrym umyśle.
Jeśli spodziewacie się, że dostaniecie soczysty opis staczania się w chorobę wraz z receptą na cudowne ozdrowienie, to czeka was rozczarowanie. Nie dowiecie się też, ile trzeba wypić i jak nisko upaść, żeby otrzymać diagnozę: alkoholik. Nie poznacie cudownego sposobu na to, co trzeba zrobić, żeby alkoholikiem przestać być. Znajdziecie tu co prawda sporo terapeutycznych wskazówek i objawień, dowiecie się, jak wygląda proces uzależnienia i proces trzeźwienia. Ale to jest właściwie historia bez happy endu, bo zakończenie nie zostało jeszcze napisane. Autor, jak większość z nas, każdego dnia pisze je od nowa.
Halt można czytać jak poradnik, jak wciągającą, dobrą literaturę, jak przewodnik po widmowym Krakowie i jak zbiorową autobiografię Pokolenia X. Bo wszyscy śnimy koszmarnie, wszyscy żyjemy w strachu i wszyscy jesteśmy w taki lub inny sposób uzależnieni.
UWAGI:
Oznaczenia odpowiedzialno艣ci: Jakub Zaj膮c.
DOST臉PNO艢膯:
Dost臋pny jest 1 egzemplarz. Pozycj臋 mo偶na wypo偶yczy膰 na 30 dni
Piją z radości. Piją z rozpaczy. Piją, bo lubią lub same do końca nie wiedzą dlaczego. Przecież wszyscy wok贸ł piją tak samo.
Magda Omilianowicz rozmawia z kobietami, kt贸rych życiem zawładnął alkohol, oraz z osobami z ich otoczenia: terapeutami i dorosłymi już dziećmi (DDA). Z tych wstrząsających wywiad贸w i opowieści wyłania się prawdziwy obraz Polki w szponach nałogu.
Reporterka szuka odpowiedzi na to, dlaczego kobiety coraz częściej sięgają po alkohol oraz jak są postrzegane przez innych i przez same siebie. Przedstawia historie os贸b, kt贸rych życie jest podszyte fałszywym poczuciem bezpieczeństwa, lękiem i wstydem. Jednocześnie skłania do przemyśleń: kiedy picie staje się chorobą? Gdzie leży granica między świadomym i kontrolowanym spożywaniem alkoholu a uzależnieniem? Czy to może dotyczyć także mnie lub moich bliskich?
UWAGI:
Bibliografia na stronach 211-[212]. Oznaczenia odpowiedzialno艣ci: Magda Omilianowicz.
DOST臉PNO艢膯:
Dost臋pny jest 1 egzemplarz. Pozycj臋 mo偶na wypo偶yczy膰 na 30 dni
Świadectwo Nica to przejmujący, surowy zapis walki z nałogiem. To portret chłopaka, kt贸ry otarł się o śmierć, ale nigdy nie stracił nadziei. Książka ma formę pamiętnika, w kt贸rym Nic szczeg贸łowo, bez znieczulenia opisuje swoje zmagania z uzależnieniem i drogę do wyzwolenia się z nałogu. Wspomina dzieciństwo i pierwszy raz, kiedy pił alkohol. Potem sięga po narkotyki, by wkr贸tce uzależnić się od metamfetaminy. Ostrym i przejmującym głosem Nic Sheff dzieli się z nami prawdziwą historią swojego upadku - mentalnego i fizycznego. Doświadczamy z nim chwil ekstazy i szaleństwa w narkotykowym odurzeniu, a także b贸lu i lęku przed odrzuceniem, i wreszcie - przed śmiercią.
UWAGI:
Oznaczenia odpowiedzialno艣ci: Nic Sheff ; prze艂o偶y艂a Dorota Pomadowska.
DOST臉PNO艢膯:
Dost臋pny jest 1 egzemplarz. Pozycj臋 mo偶na wypo偶yczy膰 na 30 dni
Błyskotliwa Rebecca Stark opracowuje nowatorski spos贸b leczenia rozmaitych obsesji. Metoda doktor Stark jest tak skuteczna, że rosyjski bogacz Grigorij Iwanow powierza jej kierowanie pierwszą z zespołu awangardowych klinik, budowanych na całym świecie, aby pom贸c ludziom uwolnić się od uzależnień.
Spośr贸d setek zgłoszeń lekarka wybiera siedmioro pacjent贸w z r贸żnych kraj贸w. Niemka Lena Weber jest maniaczką ćwiczeń fizycznych, pochodzący z Hong Kongu Jian Chow to projektant stron internetowych i hacker podglądacz, Szwajcarka Rosa Bernasconi uzależniła się od nowych technologii. Mediolański prawnik Claudio Carrara jest kompulsywnym hazardzistą, a paryska menedżerka Julie Arnaud nimfomanką. Tim Parker, broker z Nowego Jorku, to kokainista, a Holenderka Jessica De Groot dokonuje samookaleczeń.
Gdy kilkoro pacjent贸w znika w tajemniczych okolicznościach, zaczyna się rozpaczliwa walka o przetrwanie w grupie, gdzie każdy ma coś do ukrycia.
UWAGI:
Oznaczenia odpowiedzialno艣ci: Paolo Roversi ; z w艂oskiego prze艂o偶y艂a Katarzyna Sk贸rska.
DOST臉PNO艢膯:
Dost臋pny jest 1 egzemplarz. Pozycj臋 mo偶na wypo偶yczy膰 na 30 dni
Czasem wydaje nam się, że uzależnienie to tylko nadużywanie alkoholu lub narkotyk贸w. Nie zdajemy sobie sprawy z tego, że uzależnić można się od wielu rzeczy, a granica między nadużywaniem a uzależnieniem jest niezwykle cienka. Autorka przedstawia historie ludzi, kt贸rzy odważyli się podzielić ze światem swoimi problemami, a co najważniejsze - poprosić o pomoc. Czy ciekawiło cię kiedyś, co tak naprawdę dzieje się za drzwiami gabinetu psychoterapeutycznego? O czym i jak opowiadają osoby szukajće pomocy? Dzięki tej książce nie musisz zgadywać, nadstawiać uszu ani niepostrzeżenie uchylać drzwi wyobraźni. Co więcej, może się okazać, że opisane tu historie są o kimś, kto jest ci bliski, lub po prostu o tobie.
UWAGI:
Oznaczenia odpowiedzialno艣ci: Dorota Majewska.
DOST臉PNO艢膯:
Zosta艂a wypo偶yczona Pozycj臋 mo偶na wypo偶yczy膰 na 30 dni
WYPO呕YCZY艁:
Na kart臋 015178 od dnia 2024-04-20 Wypo偶yczona, do dnia 2024-05-20
Nie ma tekiego szamba, z kt贸rego nie można się wydostać!
Uzależnieni to wcale nie sę najczęściej ci, ktorzy piją jabole, żule z opuchniętymi, ogorzałymi twarzami. Ten fajny pan dyrektor czy kierownik jakiejś firmy, prezes czy aktor, prawnik czy lekarz pięknie rano wypachniony, ubrany, uczesany, kt贸ry pije w贸dkę, wykwintną whisky albo bardzo drogie wino, może byc tak samo uzależniony. Po prostu jemu się jeszcze życie układa, jeszcze trochę daje sobie radę. Tyle że dziś bardziej jakby trwa w życiu, niż naprawdę żyje.
Artur Nowak i Marek Sekielski w tej szczerej do b贸łu książce rozmawiają o własnym "trwaniu w życiu" - uzależnieniach, kt贸re doprowadziły ich na skraj przepaści, gdzie już nic się nie liczy: ani rodzina, ani praca, ani przyszłość. Liczy się jedno - zdobyć alkohol i się napić. I r贸wnie szczerze opowiadają o swoim leczeniu, mozolnej i krętej drodze prowadzącej do tego, żeby żyć naprawdę. To rozmowa, ktora czasami kłuje prosto w serce. AIe też przynosi nadzieję.
UWAGI:
Oznaczenia odpowiedzialno艣ci: Artur Nowak, Marek Sekielski.
DOST臉PNO艢膯:
Dost臋pny jest 1 egzemplarz. Pozycj臋 mo偶na wypo偶yczy膰 na 30 dni
Pokona膰 na艂贸g : metoda redukcji szk贸d w terapii uzale偶nie艅 od alkoholu i narkotyk贸w Tytuł oryginału: "Over the influence : the harm reduction guide to controlling your drug and alcohol use". "Metoda redukcji szk贸d w terapii uzależnień od alkoholu i narkotyk贸w "
Skuteczna metoda w terapii uzależnień oparta na dowodach i empatii.
Nie wszyscy uzależnieni od alkoholu czy narkotyk贸w potrafią skutecznie odstawić substancje psychoaktywne. Wielu z nich zrywa z nałogiem, by po pewnym czasie do niego powr贸cić, inni chcą jedynie ograniczyć używanie tych substancji, a jeszcze inni pragną stopniowo wyjść z uzależnienia. Przedstawiona w tej książce metoda redukcji szk贸d stanowi efektywną alternatywę wobec licznych program贸w terapeutycznych zakładających natychmiastowe odstawienie substancji psychoaktywnych. Denning i Little stworzyły swoją metodę, opierając się na licznych źr贸dłach - na badaniach akademickich dotyczących przyczyn nadużywania substancji psychoaktywnych i mechanizm贸w zmiany, rozległych analizach użytkowania narkotyk贸w, wynikach badań terenowych oraz obserwacjach setek pracownik贸w publicznej służby zdrowia. Na tej podstawie opracowały 12-stopniowy program, w kt贸rym terapeuta z empatią podchodzi do pacjenta, pomagając mu w zredukowaniu szk贸d wynikających z używania alkoholu i narkotyk贸w oraz krok po kroku ułatwiając mu wyjście z nałogu.
Autorki koncentrują się na konkretnych technikach, kt贸re pacjenci - pod kierunkiem terapeuty - mogą stosować na co dzień. Zawarte w niej liczne tabele i studia przypadk贸w mogą stanowić skuteczne narzędzie w walce z uzależnieniem.
UWAGI:
Bibliografia, netografia na stronach [325]-332. Oznaczenia odpowiedzialno艣ci: Patt Denning, Jeannie Little ; t艂umaczenie Maciej Wac艂aw ; [redaktor naukowy dr hab. n. med. Bogus艂aw Habrat].
DOST臉PNO艢膯:
Dost臋pny jest 1 egzemplarz. Pozycj臋 mo偶na wypo偶yczy膰 na 30 dni
Książka, kt贸ra ukazuje życie, walkę o wyjście z uzależnienia i o lepszą przyszłość młodego mężczyzny i jego rodziny. Gł贸wny bohater - Adam jest jednocześnie narratorem tej opowieści.
Poznajemy funkcjonowanie r贸żnych ośrodk贸w odwykowych w Polsce, zasady jakie tam panują, ludzi, kt贸rzy tam mieszkają i poddają się leczeniu, a także ich terapeut贸w. Od środka zaglądamy do tego świata, kt贸ry może stać się dla jednych przestrogą, dla innych iskierką nadziei na wyrwanie się ze świata uzależnienia. Choć autorka opisuje wszystkie, nawet najbardziej tragiczne i wstydliwe, aspekty życia osoby uzależnionej, to cała książka niesie bardzo pozytywne przesłanie...
UWAGI:
Oznaczenia odpowiedzialno艣ci: Monika Jagodzi艅ska.
DOST臉PNO艢膯:
Dost臋pny jest 1 egzemplarz. Pozycj臋 mo偶na wypo偶yczy膰 na 30 dni
Autor znany czytelnikom z licznych publikacji dotyczących uzależnień, przede wszystkim od alkoholu, tym razem przekazuje wiedzę o uzależnieniach niesubstancjalnych, czyli behawioralnych (od zachowań). Zajmuje się w tej książce m.in. zaburzeniami związanymi z Internetem, telefonem kom贸rkowym, uzależnieniami od ćwiczeń fizycznych, jedzenia i odżywiania, miłości i zaangażowania emocjonalnego, polityki i władzy, praktyk religijnych. Porusza także temat wsp贸łuzależnienia, odwołując się do własnego doświadczenia klinicznego. Książka, napisana przystępnym językiem, skierowana jest zar贸wno do zwykłych czytelnik贸w, jak i do profesjonalist贸w.
"Zachowania, kt贸re mogą zranić" to ponad pięćset stron rzetelnej wiedzy o uzależnieniach behawioralnych. I nie tylko!
UWAGI:
Bibliografia, netografia na stronach 449-[542]. Oznaczenia odpowiedzialno艣ci: Bohdan Tadeusz Woronowicz.
DOST臉PNO艢膯:
Dost臋pny jest 1 egzemplarz. Pozycj臋 mo偶na wypo偶yczy膰 na 30 dni
